Яна Крайнова рассказала о челлендже, в котором участвовала 21 день. На это время артистка отказалась от сладкого и сахара. По словам Яны, она любит есть красиво, но после марафона ей стало легче ограничивать себя в чем-то. Крайновой казались сладкими такие продукты, как хлеб и бананы. Актриса нередко делится подробностями своего образа жизни.
Она занимается спортом и медитациями, соблюдает режим сна. Яна честно признается фолловерам, если ей приходится нарушать распорядок. Так, во время кинофестиваля она часто ложилась поздно, а также пропускала тренировки. Тогда Крайнова отметила, что хотела насладиться компанией друзей и теплом.Источник: cosmo.ru
Свежие комментарии