101.ru Онлайн радио

15 863 подписчика

Свежие комментарии

  • Елена Мамонова
    Ну и правильно,а зачем прятатьсяИлья Авербух расс...
  • Елена Мамонова
    100%!!!5 признаков увере...
  • Елена Мамонова
    Видимо хочет самостоятельно житьАнна Заворотнюк п...

Готовим любимые блюда вместе с группой «Город 312»

Первые рецепты салатов появились в Древнем Риме. Блюда подавались на пирах, в их составе были овощи и травы, а вместо заправки использовались мед и уксус. С годами в салат стали добавляться различные ингредиенты, они стали сложнее и изысканнее. Именно салаты любят готовить участники группы «ГородЧитать далее

Заботимся о своем питании: зелёный смузи «легкость»

Делайте выбор в пользу правильного питания, которое не вредит вашему организму, а наоборот, улучшает его. Сегодня мы для вас приготовили рецепт зеленого смузи под названием «легкость».  Вам понадобится:Клубника/голубика/ананас - 1 чашка*;Овсяное молоко - 1 чашка;Зелень (шпинат, кейл, листовойЧитать далее

Учимся готовить мясной пирог с грибами

Если вы не любите «сладкие» пироги, значит, пора учиться готовить «сытные» пироги. Мы приготовили для вас рецепт мясного пирога с грибами.  Вам понадобится: Тесто слоеное дрожжевое;Фарш - 300-400 г;Лук - 2 шт.;Грибы шампиньоны - 150 г;Куриное яйцо - 1 шт.;Соевый соус - по вкусу.  СпособЧитать далее

Знаменитые мультгерои рассказали, как укрепить иммунитет

Осень  -  время простуд и гриппа. Чтобы не заболеть, надо  тепло одеваться и пить напитки, богатые витаминами. Их рецепты представили герои популярного мультсериала «Приключения Пети и Волка». Кощей рассказал, как готовить вкусное горячее питьё из клюквы. Волк объяснил, как правильно завариватьЧитать далее

Рецепт дня: тефтели с сыром в томатном соусе 

Мы подбираем для вас блюда с хорошим Б/Ж/У и с минимальными  количеством калорий. Сегодня мы научим вас готовить тефтели с сыром в томатном соусе. На 100 грамм таких тефтелей приходится 117 ккал.  Вам понадобится: - говяжий фарш - 400 г;- луковица - 1 шт.;- куриное яйцо - 1 шт.;- тертый сырЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх