1. Обнимайте
Самый лучший тактильный контакт — это объятия. Таким образом вы показываете ребёнку, что он находится под надёжной защитой. Объятия снимают тревожность и дарят чувство защищенности. Знаменитый психолог и семейный врач Вирджиния Сатир констатировала: "Чтобы выжить, нужно, чтобы нас обнимали 4 раза в день. Чтобы чувствовать себя полноценным, нужно, чтобы нас обнимали по 8 раз. Чтобы расти, нужно, чтобы нас обнимали 12 раз."
2. Говорите
Помните о том, что произнесённые слова могут навсегда запечатлеться в памяти вашего малыша. Человек гораздо чаще обращается к сказанным фразам, чем к визуальной картине воспоминаний. Именно поэтому говорите ребёнку, что вы его любите и гордитесь им.
3. Играйте
Играя с малышом, вы не только уделяете ему внимание, учите чему-то новому, но и налаживаете с ним эмоциональный контакт.
4. Целуйте в лоб
С медицинской точки зрения наиболее безопасны поцелуи в лоб или щёчки.
5. Поддерживайте
Для ребёнка важно получать обратную связь. Чтобы малыш чувствовал уверенность в своих силах, ему необходимо слышать от родителей слова поддержки. Не забывайте, что уверенность формируется в детском возрасте и проходит через всю жизнь.
Свежие комментарии